Moderní chlap nedrží dietu, ale jí SUPER potraviny! Víte, které vám uberou roky a kila navíc?

Zima se blíží. Muži oblékají (ty největší opozdilci teprve shánějí) teplé oblečení a noří se do stresu a špatné nálady. Metabolismus se chtě nechtě zpomaluje a kila navíc se nabalují.

Řešíte nákup teplého kabátu? Nestíháte v práci? Přes všechny povinnosti si ani nevšimnete, jaká se vám to udělala tuková pneumatika na břiše. Naštěstí víme, co s tím a dieta to rozhodně není!

Superpotraviny dokáží mnohé – ubrat kilogramy navíc, omladit i odehnat únavu a špatnou náladu. 

Nemá smysl držet dietu, vyzkoušejte superpotraviny pro muže!

Svým vypaseným bříškem zalichotíte své babičce, u ženského protějšku zaznamenáte ztrátu libida. S nástupem chlapdného období se vynoří vaše pozapomenuté bolístky a psychické bloky. Depka, nespokojenost a agrese.

Než se dostanete do stavu úplné sebelítosti a projíte se do rozměrů menšího slona, zkuste pomoc superpotravin!

S příchodem podzimu většina pánů zešílí a ztloustne. Nemusí to tak být!

Superpotravina – Quinoa

Když vezmete vegetariánovi quinou, během chvíle se vrátí k masu. Exotická obilovina byla na jídelníčku starých Inků a ve velkém si dopřávají i astronauti při svých vesmírných misích. Proč?

Quinoa (Merlík čínský) obsahuje:

– vysoké množství esenciálních aminokyselin, bez kterých se naše tělo neobejde.

– vitamín B, který je lékem na únavu i podzimní chmury, navíc skvěle pročišťuje pokožku.

Po uvaření quinoa lehce zprůsvitní. Jde o ideální surovinu do salátů všeho druhu. 

Superpotravina – Mladý ječmen

ječmen je obilovinou, která vybudovala evropskou civilizaci. Krmila naše předky a dokáže dát potřebné živiny nám i našim dětem. Pakliže chcete z ječmene dostat co nejvíce, vsaďte na ten mladý, sotva naklíčený.

Mladý ječmen je: 

– koncentrát vitamínů a minerálů, potravina se zázračnými regeneračními účinky,

– potravina, která detoxikuje organismus, dodává vitalitu, perfektní přírodní životabudič.

Na pojídání kořínků a klíčků můžete rovnou zapomenout. Mladý ječmen seženete ve formě instantního nápoje. Foto: Pinterest

Superpotravina – Chlorella

Řasa není dobrá jen k ubalení sushi. Jednobuněčná řasa chlorella je oblíbenou součástí zdravé výživy. Důvod, proč tomu tak je, je prostý.

Chlorella je:

– napěchovaná bílkovinou (maso i luštěniny mohou jen závistivě koukat).

– superpotravinou, kterou lékaří doporučují v případě léčby rakoviny.

Očistná kůra bez mořské řasy chlorelly? Taková neexistuje. Foto: Pinterest